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https://www.facebook.com/papaya.kitchen/ #煮家的美味 #碟頭飯 厚切豬排番茄意大利麵： 我家的碟頭飯/麵，離不開有肉有菜??? 一碟大滿足，碗都洗少隻?...

一週減醣早餐來囉～ 減醣系列菜單終於開始有早餐啦！ 很多粉絲們敲碗很久， 也很好奇到底減醣早餐能吃什麼?！ 其實真的不要想的太複雜 一樣不要喝有糖的飲料 蛋白質或蛋類青菜多攝取，這樣就Ok啦💪💪 早...

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市場買的話 先跟店家說好要做豬排料理 他們可以片成所需厚度與大小哦 材料： 1. 玉米筍、花椰菜、洋蔥、杏鮑菇 2. 隔夜飯、蛋、蒜頭、蔥、調味料 3. 醃好...

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