久等了 造型夾的短髮型 終於來了 因為想讓影片質感更好 我覺得我需要開始讓自己的影片更好 我自己懶得學也不想學(笑) 找了厲害的剪片師跟字幕師 謝謝大家願意等我 何德何能的瑞 這次教了大家三個髮型...

【省時爆練上半身！一枝棍、兩張凳、三分鐘地獄！　Pull-Push SuperSet Drop Set 拉背-推胸 超級組遞減訓練 註： 影片攝於 2020年 5月 因應武漢肺炎第四波疫情，很多人...

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♛用你們的留言和讚告訴我這次的秋冬穿搭，這樣的拍法你們喜不喜歡!!!　♛有超過100個留言+1000個讚 我就繼續敗家拍穿搭 (阿不是啦，我可以繼續把我之前買的然後都沒拍的衣服集中拿出來再繼續拍)我終...