#請分享 你說的...是生魚片嗎ლ(ﾟдﾟლ難怪我...（哭跑） ➡【大啖生魚片要節制 高卡路里恐吃肥】 TVBS新聞網全新上線 立即體驗 http://news.tvbs.com.tw/ ----...

有粉絲問什麼習慣能幫助減肥 1.避免糖類不吃甜食 2.忍不住想點奶茶 無糖換成牛奶 料換成熱量較低的仙草 3.不吃早餐不會幫助減肥（除非進行斷食法，不建議跳過這餐，身體會把欠著點熱量在下餐找回）...

#請分享 #請注意 原來生魚片熱量也是挺高的，重點是膽固醇過多也很危險啊>< ➡【熱量高? 4片生魚...

沒有位置的日本料理 趕快帶旁邊的流量保證 來吃市場裡的立吞料理 還好吃的是日本生魚片 熱量不算高還...

【#好食課懶人包】日料熱量知多少！ 今天好食課的Oliver營養師，接受三立新聞採訪，和大家分享壽...

一個人外食最常吃的就是👉爭鮮,平均一週2～3次，看餐前做哪項運動,一般都3～5盤壽司配一份蔬菜,偶爾...

喜愛吃生魚片，常來者不拒😕😕😕 直到嚴重出現發燒、肌肉痠痛、淋巴結腫大等才緊急就醫❗️ 完整文章👉 ...

【生魚片熱量一覽】#杯蓋生活 給那個愛吃生魚片的朋友參考看看‼️ (大家敢吃嗎❓敢吃+1不敢+2...

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健身完來吃丼飯 丼飯上的生魚片 熱量不高蛋白質也很多 這間曉川幾年前來過 也有寫過食記 ...