各位親愛的朋友大家好我是楷教練，平日的工作除了繁忙的學生訓練，教練培訓，直播，自主訓練之外，在自媒體上寫文章也慢慢地成為了其中一樣必須完成的工作了。 我喜歡在空餘時間，找個可以喝咖啡的空間來完成這個工...

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最近想開始練習真正過生活，慢慢減少工作的時間，盡量讓每天行程簡單又彈性，自己的時間多了，也就會注意身...

好東西就是要跟你們分享，家裡有小Baby或是養貓養狗容易有異味的 賴瑞推推！ 產品：Air6光觸媒...

嬰兒接觸菸味，猝死機率增加！ 抽菸的人以為這樣就不會傷害寶寶🤔 今天要來破除迷思⚠ 也會分享減少接觸...

真正有效的車用空氣淨化器！由台灣團隊 YFLife 圓方生活研發的「AIRbox 方塊舒」已經上架嘖...

面對愈來愈嚴重的空氣污染，你都準備妥當了嗎？除了家裡要準備空氣清淨機，對於開車一族來說，密閉的車內也...

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前幾天聽主管說他現在買東西都很謹慎 因為買的時候就會想： 這個東西買回家要怎麼收納， 畢竟現在房子寸...