[台中·西區 | 饗蔬職人]
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📍˙台中市西區美村路一段83巷10號
🕛·12:00-21:00
☎️˙04-2326-0203
💵·低消$90
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🍜 滷類/麵類💲20
🥦 蔬菜類/菇蕈類💲25
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推薦程度: 🌕️🌕️🌕🌕️
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出門在外的上班族、學生族 三餐幾乎都外食
想要適時補充蔬菜可說是非常不容易的事情
沒想到勤美附近竟然有這麼好吃的蔬食滷味
可以做湯的也可以做乾的 這次湯乾各點一個
湯的有四種湯可以選擇 我的選是黑湯藥膳口味的
味道很香 吃起來感覺好像很補 🤭 滿滿的蔬菜
真的很推薦外食族來這兒補充蔬菜水果 又很好吃
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標籤分類 🏷
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[本文與 #饗蔬職人 合作 內文皆本人真實感受 店家絕無干涉] @ VegesM 饗蔬職人
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,【無敵早餐三明治】在家DIY,健康營養輕鬆做! 早餐不知道吃什麼嗎? 覺得吃外食不健康太油膩? 今天簡單哥教你們一道 健康低負擔,而且無澱粉的早餐 就是我們的【無敵早餐三明治】 (今日份量:1人份) 🥣需要準備的材料🥣 👉蛋 (2顆) 👉雞胸肉 (半副) 👉美生菜 (1/3顆) 👉番茄 (1顆)...
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【無敵早餐三明治】在家DIY,健康營養輕鬆做!
早餐不知道吃什麼嗎?
覺得吃外食不健康太油膩?
今天簡單哥教你們一道
健康低負擔,而且無澱粉的早餐
就是我們的【無敵早餐三明治】
(今日份量:1人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉蛋 (2顆)
👉雞胸肉 (半副)
👉美生菜 (1/3顆)
👉番茄 (1顆)
👉火腿 (4片)
👉米酒 (10克)
👉醬油 (20克)
👉鹽巴 (適量)
👉胡椒 (適量)
👉小黃瓜 (半根)
🥘開始簡單製作🥘
①熱鍋下油煎蛋至半熟。
②煎火腿至雙面微焦。
③雞胸肉加入醬油、米酒、胡椒、鹽醃製靜置五分鐘。
④將雞胸肉煎至雙面焦黃。
⑤將醃製的醬汁淋上雞胸肉,上蓋燜煮7分鐘。
⑥準備保鮮膜及碗,依照影片所示放入材料。
簡單哥感謝大家的觀看❤️
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正確的減肥方法,對於新手來說或者是反覆胖的人,哪一種減肥方式才是正確的?有氧運動無氧運動要做哪一種?
如何快速減重 l 增肌減脂 |體脂率、肌肉率傻傻分不清楚|減肥新手必看
這週的瘦身影片來啦~
奈兒分享的減肥方法都是自己親身體驗過的
大家看完影片之後 如果有興趣可以試試看
奈兒喜歡用科學且有效的方法減肥 在兩個月減去4公斤的脂肪和全身的水腫
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希望今天的影片能幫到你們
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